FAQ よくある質問と答え
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ハタヨガ ビギナー 産後ヨガ 子育て応援券 こそだて利用券

Q1
ヨガは初めてで身体が固いのですが・・・
Yoga RILATOに通う方の多くはヨガを初めて経験される方です。
どんな身体の方でも良い効果が得られるように、ブロックやベルトなどの道具を使ってサポートします。
続けていくうちに段々と身体は柔軟になってきます。
ヨガは身体の柔らかい方だけが行うものではありませんので、安心してご参加ください。
Q2
ヨガマットを持っていませんが大丈夫ですか?
ヨガマットなどの道具は全てこちらでご用意しています。
着替えや飲み物などをお持ち頂くだけで大丈夫です。
Q3
更衣室はありますか?
各会場、更衣スペースを用意しておりますがスペースが小さいため出来るだけ動きやすい服装でお越しください。
Q4
子供のオモチャを持っていってもいいですか?(産後ヨガ)
遊びなれたご自分のオモチャをお持ち頂いても結構です。
お持ち頂く場合は音の出ないものをお願いいたします。
こちらでもオモチャを用意しております。毎回殺菌 or 洗浄しますので、お子様が舐めてしまっても大丈夫です。
Q5
体験レッスンで子育て応援券が使えますか?(産後ヨガ)
体験レッスン料金1,500円は現金でお支払いの場合のみ適用となります。杉並区子育て応援券をご使用の場合は、区の指示により通常料金の2,500円となります。どうぞご了承くださいませ。
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