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気軽に続けられる

おうちでできるヨガです。

一人ではなくインストラクターと

繋がってレッスンを。    

少しのスペースとスマートフォンやPCがあれば

いつでも始められます。

ヨガをもっと身近に!

受講の流れ

​①予約カレンダーから希望するクラスを予約

チケットを購入する

③Zoomアプリを無料ダウンロード

パソコンの方

iPhone・iPadの方

アンドロイドの方

④メールで送られるIDでZoomにアクセス、参加!

準備するもの

・インターネット接続(Youtubeが見れれば接続OK)

・パソコン/タブレット/スマートフォンのいずれか

(大きい画面が見やすいです)

(カメラ、マイク、スピーカーが必要です。パソコンに内蔵されてない場合は、外付けのマイクウェブカメラが1500円位で手に入ります。スマホをTVにケーブル接続してもOK)

・動きやすい服装

(裸足になります)

・ヨガマット

(無くても可ですが、あると滑り止め/身体の保護に良いです。100均で300円の物もあり)

・ヨガベルト/手ぬぐい1本

(ストレッチに使います)

・ブランケット/バスタオル1枚

(クッションの様に敷いたり、休息時に寒くならないように​使います)

 

オンラインチケット

・チケットは参加される人数分ご購入ください。

・キッズヨガは兄弟割引があります。(2人目以降¥500)

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