持ち物：ヨガマット又はピクニックシート、ヨガベルト又は手ぬぐい

​

　・動きやすい服装でお越しください(裸足になります)。​

　・食後は1時間以上あけてからお越しください​。

　・妊娠中の方は事前にご連絡ください。

​　・雨天中止。中止の際は当ウェブサイト、インスタグラムにupします。